Ketika tubuh kita menumpuk racun, ia menjadi rentan terhadap penyakit dan penuaan.
Air hangat dalam hal ini bisa membantu membersihkan tubuh dari racun.
Baca Juga : Diet Telur Dianggap Mampu Turunkan Berat Badan Hingga 10 Kg dalam 2 Minggu, Ternyata Bahaya!
Selain itu, bisa membantu memperbaiki kondisi sel kulit yang bisa menyebabkan peningkatan elastisitas kulit kamu
2. Membantu menurunkan berat badan
Jelas, mengonsumsi air panas tidak akan membuat kehilangan berat badan, tetapi itu akan membantu prosesnya.
Ahli Nutrisi Cara Walsh, RD, merekomendasikan memulai pagi dengan air panas dan lemon untuk meningkatkan metabolismemu yang memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
Baca Juga : Kartika Putri Berencana Diet Mayo Untuk Menunjang Program Hamil
”Minum air panas juga membersihkan usus untuk mencegah kembung di tubuh, dengan demikian menyingkirkan kelebihan berat air yang mungkin ada,” tambahnya.
Kamu berminat mencobanya?
(*)