Pengin Makan Tanpa Tambah Gemuk? Coba 8 Makanan Super Metabolik yang Dahsyat Membakar Lemak Tubuhmu

Grid.ID- Kamu kelebihan berat badan, dan ingin menjalani diet yang tidak terlalu spesifik? 

Atau berat badanmu sudah ideal, tapi ingin makan tanpa menambah berat badan? 

Bisa kok!

Caranya, dengan menyertakan beberapa makanan pembakar lemak berikut ini, yang wajib ada dalam dietmu.

(BACA JUGA Luar Biasa! Baby Arsya dan Arsy Nongol di TV Taiwan, Mama Bangga! )

Syaratnya satu,  tingkatkan metabolisme tubuhmu.  

Perlu kamu ketahui, makanan yang kamu konsumsi akan diubah menjadi menjadi energi dan nutrisi melalui beberapa proses. 

(BACA JUGA  3 berita Paling Hot: 10 Maskapai dengan Pramugari Terseksi, Beda Rumah Anies dan Sandiaga, dan Cantiknya Pramugari Lion Air Istri Ravi Bhatia)

Begini penjelasannya. 

Pertama, makanan masuk ke dalam pencernaan.

Inilah yang mengakibatkan tubuh membakar kalori. 

Proses ini terjadi berbeda-beda pada setiap makanan atau kombinasi makanan yang kamu konsumsi.