Grid.ID - Saking sibuk menyelesaikan pekerjaan rumah dan kantor, wanita seringkali lupa untuk makan.
Buruknya lagi, kalau hal ini malah dilatarbelakangi keinginan untuk memiliki tubuh kurus langsing singset dengan sengaja tidak makan seharian.
(BACA JUGA: Simpel Banget! Diet Dengan Mengurangi Bumbu Dapur Ini Bisa Bantu Kamu Kurangi Pipis di Malam Hari)
Tujuannya, sih, agar berat badan segera menyusut dan penampilan terlihat lebih cantik, eh tapi ujung-ujung malah wajah yang menjadi korban.
Duh, ngeri banget, ya?
(BACA JUGA: Hindari 3 Kebiasaan Buruk ini di Malam Hari, Jika Diet Kamu Ingin Berhasil)
Seperti dikutip Grid.ID dari Seventeen, ternyata ada 3 kondisi terburuk bagi kamu yang sengaja lupa atau tidak makan seharian, salah satunya mengorbankan kecantikan kamu, loh!
Kinerja otak menurun dan mudah stres Lupa makan bukan hanya mengurangi konsentrasi, tapi fungsi otak juga akan terganggu.
Dan, bahkan efek paling mengerikan adalah kamu bisa stres hebat.
(BACA JUGA: Diet Ketat Pengen Jadi Model Malah Kena Anoreksia, Efeknya Sangat Berbahaya)
Nafsu makan semakin menurun Karena terbiasa tidak makan, nafsu atau keinginan untuk makan pun semakin tidak ada.
Kulit kusam dan kering Kebiasaan tidak makan juga bisa mempengaruhi tampilan kulit.
Kristin Kirkpatrick, RD, selaku magaer dari Wellness Nutrition Service, Cleveland Clinic mengatakan secara signifikan kebiasaan buruk ini mengakibatkan tampilan kulit jadi lebih kusam dan kering.
Nah, kamu tahu dong kalau kulit kusam dan kering, maka kesan wajah jadi jelek dan buruk.
Nggak mau, dong? Hehehe…. (*)