Jenis makanan ini kaya protein apabila dicampur rempah-rempah, sup ayam dipercaya mengembalikan nafsu makan yang berkurang.
Ayam memiliki kandungan asam amino yang disebut cysteine yang membantu mencairkan lendir di paru-paru.
Sup ayam juga membantu saluran pernapasan lebih lega, dan mengatasi peradangan pada tenggorokan.
(BACA JUGA Fakta, Tukang Servis Hape di Mal Ambasador Lebih Jago dari Teknisi Singapura )
3. Teh
Kebiasaan meminum teh sangatlah baik untuk tubuh.
Satu gelas teh hangat di sore hari bisa mengurangi risiko terjangkitnya penyakit flu sebesar 70%.
Di Negara Jepang, sebuah penelitian mengatakan bahwa seseorang yang terbiasa meminum teh memiliki sistem kekebalan tubuh yang tinggi.
(BACA JUGA Operator Perang Tarif Data, Menkominfo dan BRTI Siapkan Formula yang Seimbang )
4. Jahe
Saat demam, panas tubuh tidak merata, tubuh menggigil.
Satu cangkir jahe hangat sangat bermanfaat.