Laporan wartawan Grid.ID, Tamara Wijaya.
Grid.ID- Selamat berpuasa bagi seluruh umat yang merayakan!
Di hari pertama puasa, tentunya kamu harus tetap semangat untuk menjalani aktivitas.
Menunggu jam buka itu nggak lama kok, asalkan kamu tetap ceria sepanjang hari!
Menjalani aktivitas sehari-hari di awal bulan puasa, memang nggak mudah.
(BACA JUGA Dapat SMS Penipuan? Yuk Laporkan ke OJK, Untuk Bantu Orang Lain Nggak Kena Tipu )
Selain belum terbiasa untuk menahan lapar dan rasa haus, kamu juga harus berhadapan dengan masalah bau mulut yang bikin kamu jadi nggak pede.
Berikut cara atasi bau mulut saat puasa, dilansir Grid.ID dari berbagai sumber.
1. Banyak Minum Air Putih
Saat berpuasa, cairan dalam tubuh pasti akan berkurang secara drastis karena kamu tidak minum hampir seharian.
Pastikan kamu minum air putih yang cukup sebanyak 1,5 sampai 2 liter setiap hari saat puasa. Minum air putih bisa menjaga mulut agar tidak terlalu kering sehingga mencegah bau mulut.
Minumlah air putih yang banyak saat berbuka dan sahur.