Grid.ID - Dunia maya terutama Twitter sedang diramaikan dengan hastag #KerenTanpaRokok, bahkan menjadi trending topik.
Hal itu terjadi karena pada tanggal 31 Mei ini diperingati sebagai Hari Tanpa Tembakau Sedunia.
Peringatan ini sebagai bentuk peningkatan kesadaran masyarakat akan kesehatan, karena kebiasaan merokok dapat berdampak buruk.
Melansir dari laman Wikipedia, gerakan tanpa tembakau ini menyerukan para perokok agar berpuasa tidak merokok (menghisap tembakau) selama 24 jam serentak di seluruh dunia.
(BACA JUGA 6 Jenis Olahraga yang Dapat Membantu Kamu Menghentikan Kecanduan Rokok)
Apalagi diperkirakan kebiasaan merokok setiap tahunnya menyebabkan kematian sebanyak 5,4 juta jiwa.
Negara-negara anggota Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencetuskan Hari Tanpa Tembakau Sedunia ini pada tahun 1987.
Calon Ibu Harus Waspada! Rokok Sebabkan Anak Tak Cerdas dan Cepat Pikun
Memanfaatkan momen ini, Ditjen Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan RI berkampanye melalui media sosial, terkait tips berhenti merokok.
Karena peringatan Hari Tanpa Tembakau Sedunia jatuh saat bulan Ramadan, berikut ini tiga tips berhenti merokok saat menjalankan ibadah puasa.
1. Berhenti seketika
Jika hari ini masih merokok, besok berhenti sama sekali. Cara ini yang besar kemungkinan berhasilnya.