Find Us On Social Media :

Jangan Lakukan 6 Hal Ini Sebelum Tidur, Soalnya Malah Bikin Melek

By Way, Kamis, 1 Juni 2017 | 20:31 WIB

sulit tidur

5. Kacang

Kacang merupakan sumber protein yang sangat baik dan berserat.

Namun sayang bila dimakan saat ingin tidur makanan ini bisa membuatmu mengeluarkan banyak gas.

6. Gorengan

Camilan yang satu ini pasti favorit kamu deh.

Sebaiknya jangan dimakan sebelum tidur karena bisa bikin kamu gendut, bahaya nih!

Jangan remehkan makanan dan minuman ini yah kalau enggak kamu nggak bisa tidur. (*)