(BACA JUGA Belajar dari Yana Zein, Begini Cara Kerja Cola Merusak Tubuh Kamu )
2. Pisang
Layaknya pepaya, pisang juga mengandung enzim alami yang bisa mempercepat proses pencernaan makanan serta melunturkan lemak dalam tubuh.
Tak heran bukan banyak yang mengonsumsi buahan ini saat sedang menjalankan program diet.
(BACA JUGA Postingan Ibadah di Gereja Jogja ini Mendadak Dipenuhi Komentar Netizen Muslim, Ternyata ini Penyebabnya )
3. Anggur
Buah yang memiliki warna ungu, hitam dan hijau dengan rasa manis asamini merupakan buah kaya akan serat.
Anggur mampu menahan rasa lapar dan membuatmu kenyang lebih lama sehingga keinginan untuk ngemil pun sirna.
(BACA JUGA 6 Hal Ini Jadi Firasat Nita Sebelum Yana Zein Meninggal, Nomer 6 dibilang Jangan Gitu Dong )
4. Semangka
Semangka adalah buah yang mengandung banyak air, asam amino, vitamin A dan Vitamin C yang mampu mengusir lemak dalam tubuh.
Selain itu semangka juga mengandung banyak serat sehingga lebih cepat merasa kenyang saat mengonsumsinya.