Ini dapat menyebabkan dehidrasi kulit.
Gunakanlah krim puting susu saat berenang, tetapi jangan menggunakan sebelum kamu menyusui sang anak.
(BACA JUGA Jangan Dilarang, 7 Manfaat Main Air Hujan Ini Harusnya Kamu Tahu Sejak Kecil )
3. Menghabiskan banyak waktu di air dingin saat berenang bisa menghabiskan kadar oksitosin dalam tubuh.
Meski berenang tidak berdampak lansung pada aliran ASI, namun terlalu lama di air dingin dapat mempengaruhi aliran ASI.
4. Beberapa orang berpikir bahwa berenang bisa mengubah rasa susu, padahal tidak.
Asam laktat yang terbentuk mungkin sedikit mengubah rasanya.
Latihan intensif apa pun termasuk berenang bisa menyebabkan asam laktat terbentuk.
(BACA JUGA Young Lex Ungkap Soal Tato Miliknya, Ternyata Tangan Kiri dan Kanan Beda Maksud )
5. Jika kamu ingin berenang, lakukanlah setelah menyusui sang anak.
Setelah berenang sebaiknya mandi terlebih dahulu, agar larutan kimia yang terdapat dalam air kolam renang tak menempel di tubuh.
Jangan lakukan berenang setelah melahirkan bila tidak dianjurkan oleh dokter. (*)