Grid.ID- Sakit tenggorokan merupakan salah satu penyakit yang bisa merusak hari-hari kamu.
Hal ini dikarenakan, aktivitas akan terganggu akibat susah menelan, dan rasa perih yang timbul jika kamu bersuara.
Sakit tenggorokan mengacu pada rasa sakit, gatal atau semacam iritasi pada tenggorokan.
Ada beberapa penyebab yang berbeda untuk sakit tenggorokan.
(Baca : Axioo Venge 2 Sejutaan, Ada Sensor Sony dalam Dual Kameranya )
Virus adalah penyebab yang paling umum, dan beberapa alasan lainnya seperti alergi, udara kering, polusi, merokok, dingin.
Untuk mengobati rasa sakit tenggorokan sebenarnya tidak sulit.
Jika kamu tahu bahan rumahan apa saja yang bisa bantu atasi sakit tenggorokan.
Berikut penjelasannya, dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.
1. Kumur dengan air garam
Sakit tenggorokan terasa sakit karena sel-sel di selaput lendir menjadi bengkak atau meradang.
Berkumur dengan air garam bisa bantu mengurangi pembengkakan, serta rasa sakit.
Yang kamu butuhkan cukup 1 cangkir air hangat, dan satu senok garam.
(Baca : Hindari Rambut Lepek, Ini 4 Cara Mudah Agar Rambut Kece Saat Ngantor )
2. Konsumsi Cuka Apel
Tingkat keasaman yang tinggi bisa membunuh bakteri secara efektif dan juga meredakan rasa gatal dan nyeri tenggorokan.
Ambil satu sendok cuka apel, satu sendok madu, dan satu cangkir air hangat, lalu campurkan semua bahan dan minum selagi masih panas.
(Baca : Senyuman Jupe di Kafan, Ustaz Zacky Mirza Ajak Berbaik Sangka Kepada Orang Meninggal )
3. Hisap Bawang Putih
Bawang putih adalah obat alami yang akan membantu kamu menyingkirkan sakit.
Bawang putih mengandung allicin, yang bisa membunuh bakteri dan melawan kuman yang menyebabkan rasa sakit.
Ambil 1 siung bawang putih segar dan hisaplah bawang putih.
(Baca : Hampir Terlewat, Ternyata Ada Sosok Wanita Cantik Selain Gal Gadot di Film Wonder Woman )
4. Jahe
Jahe bisa membantu mengeluarkan lendir dari sistem pernafasan.
Ambil jahe segar, madu dan air.
Buatlah secangkir jahe panas dan mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari.
Jika kamu rutin meminum teh jahe, sakit tenggorokan akan hilang, dan aktivitas akan kembali lancar. (*)