Grid.ID - Kentang goreng kerap menjadi camilan yang menjadi favorit dan mengenyangkan, di balik rasa gurih dari kentang goreng yang sering kita konsumsi.
Ternyata mengkonsumsi kentang goreng berdampak dengan kematian.
(BACA: Biadab, Begini Sadisnya Asworo Membunuh Calon Istri yang Telah Membiayai Hidupnya)
Studi menemukan orang yang memakan lebih dari dua kali seminggu memiliki dua kali lipat risiko kematian.
Studi tersebut menganalisis kebiasaan makan pada 4.440 orang berusia 45-79 selama delapan tahun.
Dari 4.440 orang peserta, 236 meninggal pada akhir masa tindak lanjut setelah delapan tahun.
Yang dilansir Grid.ID pada laman Dailymail, ada kaitan antara sering makan kentang goreng dan risiko kematian.
Pilihan yang lebih sehat untuk mengkonsumsi kentang goreng adalah kentang panggang buatan rumah.
(BACA: Gawat! NASA Umumkan Ada 10 Asteroid yang Baru Ditemukan dan Berpotensi Menabrak Bumi!)
Ahli diet, Jessica Cording mengatakan kepada Yahoobeauty, bahwa tidak terkejut dengan temuan ini.
"Kentang goreng adalah makanan yang mengandung banyak kalori, sodium, dan lemak jenuh yang memberikan nutrisi minimal," kata Cording.
Nah mulai sekarang, kamu bisa menghindari camilan kentang goreng, pilihlah buah menjadi camilan yang sehat. (*)