3. Mengonsumsi semangka di pagi hari akan menenangkan rasa mual (Morning sickness)
4. Semua wanita hamil disarankan untuk minum banyak air putih untuk mencegah dehidrasi.
Dehidrasi dapat menyebabkan kontraksi dini dan menyebabkan kelahiran prematur.
Tapi jika kamu ingin sesuatu yang menyegarkan dan manis, kamu bisa minum jus semangka.
Semangka mengandung lebih dari 90% air dan meminum jus semangka adalah cara yang bagus untuk tetap terhidrasi.
(BACA: Di Luar Angkasa, Cacing Ini Berubah Menjadi Punya Dua Kepala)
5. Selama kehamilan, tubuh wanita mengalami beragam perubahan. Berat ekstra dan hormon menyebabkan otot dan tulang terasa sakit.
Mengkonsumsi semangka bisa membantu atasi perubahan ini dengan lebih baik.
6. Konstipasi adalah masalah yang umum selama kehamilan.
Semangka adalah obat yang aman dan dapat diandalkan untuk membersihkan buang air besar yang terganggu.
Ini sangat kaya serat yang mempromosikan pembentukan tinja, dan kandungan airnya membantu membersihkan usus. (*)