Grid.ID - Sebelum menjalani aktivitas tak ada salahnya sarapan terlebih dahulu.
Sarapan sangat penting bagi tubuh, karena tubuh membutuhkan energi yang cukup agar tak mudah lemas di siang harinya.
Selain itu sarapan juga bisa membangun mood menjadi lebih baik dalam menjalani keseharian.
Kamu bisa sarapan apa saja yang penting perut terisi, bisa dengan minum segelas susu atau jus buah segar, nasi goreng, dua buah pisang, bubur ayam hingga roti tawar dengan selai kesukaanmu.
(Baca : Kejamnya Transaksi di Internet, Ini Dia 7 Ciri Penipu Online )
Dilansir Grid.ID dari Sajiansedap, berikut contoh sarapan simpel yang bisa kamu buat sendiri.
Bahan :
- 6 lembar roti tawar
- 25 gram mentega untuk mengoles
- 25 gram peanut butter
- 35 gram dark cooking chocolate, diparut
(Baca : Penting, Kenali 6 Jebakan Pertanyaan Ini Saat Wawancara Kerja )