Grid.ID - Kegiatan menyikat gigi merupakan aktivitas yang sering dilakukan sebelum tidur pada malam hari dan pagi hari setelah bangun dari tidur.
Menyikat gigi di pagi hari tentu dilakukan oleh seseorang untuk menghilangkan aroma bau mulut yang tidak sedap.
Namun setiap orang memiliki cara yang berbeda saat menyikat gigi di pagi hari.
Ada banyak orang yang lebih menyukai melakukan aktivitas sarapan pagi walau hanya sekedar meminum teh atau kopi daripada menyikat gigi terlebih dahulu.
Namun melakukan aktivitas sarapan terlebih dahulu tanpa menyikat gigi ternyata tidak baik dilakukan.
(BACA: 9 Film yang Musti Ditonton di Bulan Juli, Salah Satunya Sudah Tayang di Bioskop)
Karena saat tidur, produksi air liur akan melambat dan berkumpul di area mulut kita.
Hasilnya bakteri dapat berkembang biak dengan cepat pada makanan dan pada enamel gigi kita.
Jadi hal pertama yang dilakukan saat bangun tidur adalah menyikat gigi.
Sama halnya seperti menyikat gigi di malam hari sama pentingnya dengan menyikat gigi di pagi hari.
Karena pada siang hari, semua jenis makanan dan kotoran makanan akan terjebak pada sela-sela gigi, hal ini juga dapat menyebabkan pengembangan bakteri pada enamel gigi.
Jika kamu ingin berhati-hati dengan kebersihan mulut, kamu dapat membersihkan gigi dengan floss yang membantu menghilangkan partikel makanan yang menempel pada gigi.