Grid.ID - Beberapa orang, terlebih wanita, sering sekali menjadikan buah lemon dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.
Mereka sering sekali mencampurkan buah lemon dengan makanan atau minuman yang setiap hari dikonsumsi.
Menurut laman Boldsky, buah lemon memang terkenal menjadi sumber vitamin C yang baik memiliki banyak efek menguntungkan pada tubuh manusia.
Bila dikonsumsi dalam jumlah yang sedikit buah lemon memainkan peran penting, misalnya bisa meningkatkan kualitas kulit dan membantu dalam pencernaan.
Namun menambahkan buah lemon pada makanan yang kita konsumsi juga memiliki efek samping yang tidak biasa.
(Baca : Gisella Ngaku Tidak Mungkin Liburan Hanya Bertiga, Ini Alasannya )
Seperti apa saja? Yuk baca artikel ini lebih lanjut!
1. Membentuk luka atau bisul di lapisan perut dalam.
Hal ini disebabkan kelebihan produksi asam pada perut.
Kelebihan mengkonsumsi lemon dapat membuat perut menjadi asaam sehingga menimbulkan korosi atau menyebabkan luka dalam organ pencernaan.
(Baca : Rambut Kusam, Kering, dan Susah Diatur? Yuk Atasi Dengan Minyak Zaitun )
2. Menimbulkan mual, nyeri di dada dan sakit temggorokan.
Kandungan asam pada buah ini bisa bekerja pada otot yang memisahkan perut dari kerongkongan, sehingga melemahkan kekuatannya.
Hal ini dapat meningkatkan produksi asam dalam perut, yang dengan mudah dapat berpindah ke tenggorokan.
(Baca : Ini 4 Fakta Tentang Kelesuhan Kronis yang Perlu Kamu Waspadai )
3. Membuat dehidrasi
Meski buah lemon dikemas dengan vitamin C dan nutrisi penting bagi tubuh, buah ini cenderung menyebabkan seringnya buang air kecil saat dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi.
(Baca : Salah Warna Cat Rambut? Hilangkan dengan Baking Soda Pakai Cara Ini )
4. Migrain
Mengkonsumsi buah lemon dalam jumlah yang banyak dapat menyebabkan serangan migrain, karena kandungan asam yang cukup besar.
5. Merusak gigi
Dapat menyebabkan erosi pada gigi yang diakibatkan kandungan asam sitrat dan asam askorbat pada buah ini.
Kandungan asam pada buah lemon dapat menyebabkan masalah gigi berlubang. (*)