Grid.ID – Tak selalu buruk karena menggelapkan kulit dan menyebabkan kulit menjadi dehidrasi, ternyata sinar matahari juga memiliki manfaat luar biasa untuk berbagai penyakit.
Selain kanker kulit, sinar matahari juga bekerja mencegah atau menyembuhkan penyakit diabetes, sklerosis, osteoporosis dan lain sebagainya.
Begitu banyak manfaat yang didapat dari sinar matahari, namun kamu juga harus mengawasi waktu paparan di bawah sinar matahari yang berdampak pada kerusakan kulit secara langsung serta serangan sakit kepala yang ekstrem.
( BACA : Ini 7 Manfaat Penggunaan Jilbab Untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker, loh! )
Waktu yang tepat untuk terkena paparan sinar matahari adalah di bawah jam 9 pagi.
Lihatlah daftar beberapa masalah kulit yang bisa disembuhkan dengan paparan sinar matahari, sebagai berikut seperti yang dikutip Grid.ID dari Boldsky.
1. Mengobati jerawat Jika kamu memiliki area kulit yang terdapat jerawat, cukup dengan paparan sinar matahari pagi selama 10 menit.
Setelah itu oleskan minyak zaitun atau minyak yang terbuat dari bahan alami untuk menenangkan kulit setelah terkena sinar matahari.
( BACA : Kulit Wanita Muda nan Cantik Ini Kendor dan Mengkerut, Tapi Justru Ini yang Dia Lakukan )
2. Eksim kulit Kulit yang disertai masalah gatal dan pembengkakan, sinar matahari bekerja dalam kasus ini membantu kulit mengering lebih cepat.
Sinar matahari meningkatkan produksi vitamin D di area rawan eksim sehingga dapat menyembuhkannya.
( BACA : Dari Warna Kulit Jupe, Persentase Kelangsungan Hidupnya Bisa Diprediksi, Ini Penjelasan Dokter )
3. Mengobati infeksi jamur Jika kamu memiliki kulit yang terkena infeksi jamur, maka pengobatan heliosis atau sinar matahari bekerja di atasnya.
Infeksi jamur pada kulit bisa menjadi sakit dan dapat menyebabkan tubuh menjadi demam, sebaiknya juga mengkonsumsi antibiotik.
( BACA : Awas! Hati-Hati Menggunakan Parfum, Karena Kandungannya Bisa Berbahaya Bagi Kulit )
4. menyembuhkan luka Cahaya matahari alami memiliki efek terapeutik pada kulit yang dapat mengeringkan dengan cepat masalah kulit dan menyembuhkannya secara lebih cepat.
Pastikan kamu tidak melakukan dengan sinar matahari diatas jam 10 siang yah, karena hal ini dapat membuat kulit menjadi riritasi dan terbakar.(*)