Find Us On Social Media :

7 Cara Mudah dan Murah Agar Wajah Tetap Awet Muda, Nomor 7 Susah Banget Dilakukan

By Alfa Pratama, Kamis, 27 Juli 2017 | 16:34 WIB

Sering bermain ponsel dengan cara menunduk bisa membuat wajah menua karena kulit di leher mengerut.

3. Olahraga secara rutin

Berolahraga membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah menjadi sehat sehat dan memungkinkan kulit terlihat cerah.

Hal Ini juga dapat membantu menghilangkan kantong di bawah mata.

4. Jangan sering bermain ponsel

Menunduk bermain ponsel bisa menyebabkan keriput di sekitar leher.

Jadi berhatihati-hati menggunakan ponsel. 

" >

5. Berkumur dengan obat kumur

Obat kumur adalah cairan pembunuh bakteri yang bisa menghilangkan partikel yang menempel di gigi.

Hal Ini juga membersihkan gusi dan mencegah gigi berubah warna. 

6. Belajar untuk mengendalikan stres

Stres muncul sebagai proses inflamasi pada kulit dan juga dapat menyebabkan munculnya jerawat dan permasalah kulit lainnya.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga tingkat stres kamu tetap terkendali.

7. Makan Sayur

Sayuran hijau seperti bayam, selada, dan brokoli membantu memperkaya tubuh kamu dengan nutrisi penting dan juga dapat memantu membersihkan gigi.

Makan sayur adalah salah satu kebiasaan utama yang bisa buat kamu awet muda.

Nah, mudah bukan membuat wajah tetap awet muda. (*)