Laporan Wartawan Grid.ID, Nailul Iffah
Grid.ID – Di luar sebagian besar wanita yang berusaha keras menurunkan berat badan dan memiliki tubuh langsing nan singset, ternyata ada pula, loh, yang ingin memiliki tubuh lebih berisi.
Biasanya hal ini dialami oleh mereka yang memiliki keturunan bertubuh ceking alias kurus dan memang susah untuk gemuk meskipun sudah banyak makan.
Pastinya beragam suplemen sudah dicoba demi mendapatkan postur tubuh yang lebih ideal, namun tetap saja tak berhasil.
( BACA : Siapa Bilang Diet Nggak Boleh Makan? Cobain nih Menu Pelangsing Kaya Serat Untuk Makan Siang )
Seperti dikutip Grid.ID dari berbagai sumber, ternyata buah srikaya memiliki manfaat untuk menaikkan berat badan.
Buah srikaya yang mempunyai rasa manis bisa menambah asupan kadar kalori dalam tubuh.
Makan 1 buah srikaya setara dengan menambah 500 kalori di dalam tubuh, sehingga bisa menaikkan berat badan.
Selain itu, buah srikaya mengandung asam amino, potasium, magnesium, niasin, vitamin, mineral, karbohidrat, serat dan gula alami yang bagus untuk kesehatan tubuh.
( BACA : Kurus Banget Sampai Tulang Rusuknya Terlihat, Ternyata Ini yang Dirasakan Wendy Red Velvet )
Selain bisa menambah jumlah kalori dalam tubuh, buah srikaya memiliki manfaat lain bagi kesehatan.
Misalnya mengobati sakit asma, anemia, menurunkan kadar kolesterol, sebagai makanan alami bagi penderita diabetes serta mampu menurunkan hipertensi.
Buah srikaya juga dapat mengobati diare, mampu menjaga kesehatan tulang dan gigi, sebagai pestisida alami, menjaga kesehatan mata, menjaga kesehatan jantung,
( BACA : Mau Langsing Tanpa Nahan Makan? Minum Ini deh, Lihat Hasilnya dalam 3 Minggu )
Tak cukup sampai di situ saja, buah srikaya sebagai sumber energi alami, meningkatkan sistem imun sehingga kamu nggak mudah terserang virus sumber pernyakit.
Jadi, tunggu apalagi mengonsumsi buah srikaya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. (*)