Grid.ID - Kayu manis adalah salah satu rempah yang paling umum dan paling banyak digunakan sebagai bumbu dapur rumah tangga.
Kayu manis berasal dari kulit kayu cokelat dari pohon kayu manis.
Kayu manis biasanya hadir dalam bentuk batang ataupun bubuk.
Selain itu kayu manis juga mengandung sejumlah besar kalsium, serat, dan mangan.
(BACA: 5 Pengertian Tentang Luar Angkasa yang Seringkali Orang Salah Paham, Nomor 1 Mengejutkan)
Akan tetapi jika kamu mengonsumsi kayu manis secara berlebihan, maka akan ada efek samping yang bisa merugikan kamu, berikut efek samping dari mengonsumsi kayu manis jika terlalu banyak:
1. Tidak baik untuk kesehatan jantung
Kayu manis bisa meningkatkan detak jantung bila dikonsumsi secara rutin.
Minyak kayu manis saat diencerkan bisa mempercepat detak jantung terutama pada anak-anak.
Bila minyak kayu manis diencerkan hingga kurang dari 2%, aman dikonsumsi oleh semua orang, termasuk anak-anak.
2. Panas Badan
Kayu manis, seperti alkohol, lada hitam, cabe rawit, kembang kol, lobster, kopi, jahe, bawang putih, nasi ketan, kimchi, bawang merah, dan labu dapat meningkatkan panas tubuh sampai suhu tinggi bila dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Jadi jika kamu mengonsumsi kayu manis terlalu berlebihan maka suhu tubuh akan meningkat yang menyebabkan mulut terasa mendidih dan melepuh.
(BACA: Daftar Rilis 21 Film Disney dari 2017 Sampai 2019, Siapkan Uang Buat Tiket Bioskop!)
3. Alergi
Beberapa orang alergi terhadap kayu manis, meski tidak setiap saat. Mereka bisa mengonsumsi kayu manis beberapa kali tanpa efek buruk tapi kadang kala juga bisa menjadi alergi.
Gejala yang umum bisa berupa pilek, mata berair atau sakit mata, sakit perut, dan bengkak di bagian wajah.
4. Tidak baik untuk kehamilan
Kenapa kayu manis tidak bagus untuk wanita hamil?
Pasalnya kayu manis bisa menyebabkan nyeri saat persalinan, bayi lahir prematur, dan kontraksi rahim.
Jadi sebaiknya mengonsumsi kayu manis saat masa kehamilan harus dihindari. (*)