Diperkirakan lebih dari 70 persen wanita memakai ukuran bra yang salah.
Namun, mengenakan bra yang tidak pas tidak hanya bisa memengaruhi tampilan pakaian kamu, namun penelitian menunjukkan hal itu dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Termasuk nyeri punggung, leher, dan payudara, kesulitan bernapas, postur tubuh yang buruk, iritasi kulit, masalah sirkulasi, dan bahkan mudah tersinggung.
4. Tidak tidur dengan cukup atau dengan kata lain kurang tidur
Nggak cuman buat penampilan jadi berantakan, kurang tidur juga bisa meningkatkan risiko jantung dan membuat konsumsi makanan secara berlebihan.
Data statistik juga menemukan bahwa sulit tidur lebih sering dialami oleh wanita dibanding pria.
Sementara sebuah studi oleh University of Michigan menemukan bahwa wanita dua kali lebih mungkin untuk tidak tidur untuk merawat orang lain.
Memang mulia untuk merawat orang lain, tapi sayangnya tidur telah terbukti lebih memengaruhi tekanan darah dan mood pada wanita dari pada pria.
(BACA: Ternyata ini Dia Resep Cantik Awet Muda Ala Yuni Shara! Gampang Nih, Bisa Dicoba di Rumah)
5. Mementingkan kepentingan orang lain, dibanding dirinya sendiri
Tidak hanya rela tidak tidur untuk merawat orang lain, wanita cenderung mengesampingkan kemauannya untuk orang lain.
Coba deh kamu belajar untuk mengatakan tidak, dan sisihkan waktu untuk diri sendiri.
Kasihan diri kamu dong kalau terus-terusan memikirkan orang lain. (*)