Find Us On Social Media :

Biar Lambung Kamu Nggak Rusak Seperti Dr Ryan Thamrin, 3 Cara Memasak Mi Instan Sehat Ini Boleh Kamu Tiru!

By Al Sobry, Selasa, 8 Agustus 2017 | 17:12 WIB

Tips memasak mi instan jadi sehat

Kurangi Bumbu di dalam Kemasan

Salah satu bagian mi instan yang banyak dikhawatirkan orang-orang adalah bumbunya.

Yap, mono sodium glutamat alias MSG beserta garam-garaman itu yang bikin banyak orang ketakutan kalau-kalau otak kita jadi lemot.

Belum lagi kalau kandungan si garam jadi melebihi batasan maksimal konsumsi darah kita.

Tahu begitu, manfaatkan kepala kita untuk menghitung komposisinya.

Nah, trik paling gampang adalah menghitung jumlah bumbunga.

Gimana caranya? Gampang, sis, nggak butuh rumus matematika yang ribet, cukup pakai setengahnya saha.

Atau kalian yang beneran khawatir mending abaikan bumbu mi kemasan dan bikin bumbu sendiri. (yang ini ribet).

Oke, saran baiknya. Ambil sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, ketumbar semuanya dihaluskan.

Jika di dapr ada kecap asin ala pedagang bakmi, kita bisa tambahkan itu plus menggunakan saus alami, yaitu gerusan cabe dan tomat yang juga sudah ditumbuk atau dihaluskan.

Hmmmm rasanya pasti tidaklah seenak dari bumbu aslinya, akan tetapi cita rasa dari bahan alami tentunya akan lebih sehat dna baik untuk tubuh kita.

Biar mirip sama kemasannya, boleh ditambah potongan daun bakung!