2. Menjaga Kulit Awet Muda
Biji mentimun ternyata juga punya manfaat, jadi ketika di jus jangan di buang ya bijinya.
Karena pada biji mentimun terkandung vitamin E dan potassium yang berfungsi untuk mengurangi garis halus, keriput, dan noda hitam pada wajah.
3. Mencegah Kangker
Mentimun juga dapat dijadikan penangkal kangker karena mengandung lariciresol, pinoresol, dan secoisolariciresinol.
Ketiga kandungan tersebut mempengaruhi resiko berkembangnya beberapa dari kanker antara lain kanker usus, kanker payudara, serta kanker ovarium , kanker rahim, dan kanker prostat.
Kandungan di atas jika mengkonsumsinya maka bakteri di dalam pencernaan akan di ubah menjadi enterolignans yang mengikat reseptor estrogen agar mengurangi penyakit yang berkaitan dengan kanker.
4. Mempertajam Penglihatan
Buah mentimun juga baik untuk kesehatan mata karena mampu mempertajam penglihatan.
Dikarenakan di dalam mentimun mengandung dengan Vitamin A, yang bahwa kita tahu akan manfaat dari vitamin A dam menjaga kesehatan mata kita.
(*)