Grid.ID - Siapa yang tidak menyukai minuman yang satu ini.
Minuman jus salain rasanya enak dan tentu saja berasal dari buah yang secara alami tidak memiliki kandungan berbahaya.
Minuman ini juga kaya akan manfaat, bagi yang meminumnya.
Secara umum buah-buahan yang di jus adalah buah yang memang favorit atau banyak yang menyukai.
Namun, gimana jadinya kalau ada buah yang kadang tidak diperhatikan ternyata punya manfaat lain.
( Baca : Ternyata Jus Nanas Dapat Menyembuhkan Batuk 5 Kali Lebih Efektif )
Buah ini juga tidak di nikmati, namun hanya di jadikan lalapan saja, yah tentu saja buah ini adalah mentimun.
Siapa sangka buah ini ternyata punya manfaat bahkan gimana jadinya kalau mentimun di jadikan jus, pasti bakalan unik.
Buah mentimun di dalamnya kaya serat dan mineral serta rendah lemak dan kalori, disini beberapa manfaatnya antara lain :
1. Mengobati Sakit Gigi
Serat pada buah mentimun memeiliki manfaat yang berguna untuk mengobati sakit gigi, khususnya penyakit radang gusi.
Serta meningkatkan produksi air liur yang berfungsi menetralisasi asam dan basa di dalam rongga mulut sehingga gusi dan gigi dapat terhindar dari penyakit.
2. Menjaga Kulit Awet Muda
Biji mentimun ternyata juga punya manfaat, jadi ketika di jus jangan di buang ya bijinya.
Karena pada biji mentimun terkandung vitamin E dan potassium yang berfungsi untuk mengurangi garis halus, keriput, dan noda hitam pada wajah.
3. Mencegah Kangker
Mentimun juga dapat dijadikan penangkal kangker karena mengandung lariciresol, pinoresol, dan secoisolariciresinol.
Ketiga kandungan tersebut mempengaruhi resiko berkembangnya beberapa dari kanker antara lain kanker usus, kanker payudara, serta kanker ovarium , kanker rahim, dan kanker prostat.
Kandungan di atas jika mengkonsumsinya maka bakteri di dalam pencernaan akan di ubah menjadi enterolignans yang mengikat reseptor estrogen agar mengurangi penyakit yang berkaitan dengan kanker.
4. Mempertajam Penglihatan
Buah mentimun juga baik untuk kesehatan mata karena mampu mempertajam penglihatan.
Dikarenakan di dalam mentimun mengandung dengan Vitamin A, yang bahwa kita tahu akan manfaat dari vitamin A dam menjaga kesehatan mata kita.
(*)