Lakukan olahraga seperti angkat beban, push up, dan site plank.
4. Jaga berat badan
Menjaga berat badan agar tetap ideal sangat penting.
Tapi, jangan sampai melakukan diet yang terlalu ketat dan jangan pula memaksakan untuk menambah berat badan berlebihan.
Pengurangan atau penambahan berat badan yang terlalu berlebih dapat membebani kulit dan memicu kerusakan sel dan jaringan.
5. Pijat dan masker
Lakukanlah pijat sesekali dan gunakan masker payudara.
Selain merawat kekencangan, juga akan membantu payudara tetap sehat dan indah.
6. Gunakan papaya
Nah, yang satu ini dipercaya ampuh untuk mengembalikan kekencangan payudaramu.
Caranya adalah, buat papaya menjadi jus.