Grid.ID – siapa bilang keriput hanya Karena usia?
Bagi kita yang masih muda pun bisa juga mengalami masalah kult yang satu ini.
Faktor gaya hidup dan polusi nampaknya bukan isu baru lagi untuk sebab masalah-masalah kesehatan.
Namun, usia juga memiliki pengaruh yang kuat.
( Baca : 7 Hal Penting yang Musti Kamu Lakukan Agar Mata Tetap Sehat )
Seiring bertambahnya usia, elastisitas dan turunnya produksi minyak pada kulit menurun.
Sehingga mengakibatkan kulit menjadi kering dan keriput.
Untuk mencegahnya, perlu diperhatikan beberapa hal berikut ini.
Pertama, konsumsi air putih yang cukup.
Minumlah air putih minimal 8 sampai 10 gelas per hari.
Kadar cairan yang cukup akan menjaga kulit kita tetap sehat.
( Baca : Tulis Puisi di Instagram, Prilly Latuconsina Dibilang Begini Sama Netizen )
Air putih juga dapat membantu mengeluarkan toksin-toksin dalam tubuh.
Kedua, gunakan minyak kelapa.
Oleskan minyak kelapa pada kulit sebelum tidur.
Perhatikan minyak kelapa yang anda gunakan adalah minyak kelapa asli.
Jika ragu, kamu bisa membuatnya sendiri dengan cara merebus santan dari perasan kelapa sampai berubah menjadi minyak.
Ketiga, minyak zaitun.
Khasiat minyak zaitun sudah banyak diketahui oleh orang.
Di pasaran lebih banyak dijual minyak zaitun, daripada minyak kelapa.
Jadi, bahan satu ini lebih mudah untuk didapatkan.
Lakukan cara yang sama seperti menggunakan minyak kelapa, yaitu dengan mengoleskannya sesaat sebelum tidur pada kulit cantik anda.
Keempat, putih telur.
Gunakan putih telur sebagai masker.
Bisa digunakan pada wajah, tangan dan kaki.
Tunggu sampai mengering dan bilas menggunakan air suam-suam kuku.
Kelima, perhatikan asupan nutrisi.
Perlu menjadi perhatian, apa yang kamu makan sehari-hari.
Perbanyak sayur dan buah, juga hindari makan-makanan instan, cepat saji, dan mengandung penyedap serta pengawet.
(*)