Grid.ID - Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sangat mengerikan.
Bahkan bisa dibilang, penyakit jantung itu sangat mematikan.
Karena jantung sendiri merupakan organ yang berfungsi sebagai pengedar darah yang menghubungkan pembuluh satu dengan pembuluh yang lain.
Sehingga jantung erat kaitannya dengan seluruh jaringan yang ada di dalam tubuh.
• Pede Kenakan Baju Model Bukaan Dada, Jessica Mila Bikin Netizen Salfok
Jika jantung tak berfungsi maka tidak akan ada kehidupan lagi.
Untuk itu, menjaga jantung agar tetap sehat merupakan hal yang sangat penting.
Menjaga jantung agar tetap sehat salah satunya dengan mengatur pola makan yang sehat.
Nah berikut 3 makanan yang sehat untuk menjaga jantung agar tetap baik.
Hal ini seperti dilansir Grid.ID dari Science Daily berikut.
1. Tahu
Makanan yang terbuat dari kedelai ini sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari.