Grid.ID - Terkadang dalam perjalanan menuju suatu tempat, tubuh mengalami kelelahan.
Kelelahan pada tubuh akan berujung pada rasa kantuk yang menyerang.
Sebelum rasa lelah dan kantuk membuat kita menyesal.
(BACA JUGA: Bikin Haru, Inilah Kisah 17 Agustusan Al dan Prilly, Bareng Mantan Pejuang Kemerdekaan)
Berikut ini hal yang bisa dilakukan untuk mencegah rasa kantuk muncul.
Pertama, sebelum memulai perjalanan pastikan tubuh anda dalam kondisi fit dan memiliki waktu istirahat yang cukup.
Kedua, jangan pernah mengkonsumsi obat-obatan yang dapat menyebabkan kantuk.
Ketiga adalah jangan pernah memaksa tubuh untuk tetap bertahan mengemudi.
(BACA JUGA: Wow, Taylor Swift Menangkan Gugatan Atas Pelecehan Terhadap Dirinya, Dapat Ganti Rugi Segini Dolar)
Setiap dua jam sekali dalam kondisi mengemudi, tubuh harus beristirahat.
Keempat adalah memperhatikan kondisi perut.
Perut yang kosong dalam kondisi lapar dapat pula menyebabkan badan lemas.