Grid.ID – Masa kehamilan adalah waktu ‘emas’ bagi seorang wanita.
Dalam masa ini, kondisi kesehatan sang ibu sangatlah penting.
Tidak terkecuali bagi sang buah hati.
Berbagai tindakan yang bermanfaat dilakukan dalam masa ini.
(BACA JUGA:Dilamar di Bioskop, Ini Cantiknya Priscilla Deasy Kekasih Marcel Chandrawinata)
Misalnya, mengonsumsi makanan sehat dan yoga.
Kegiatan yoga pun tidak dilakukan dengan sembarangan.
Posisi untuk melakukan yoga pun harus dengan posisi yang benar, karena jika tidak maka akan mengganggu kehamilan.
Bahkan akan mengganggu kesehatan sang ibu.
Sebuah kasus mengungkapkan adanya kemungkinan bahaya yang akan terjadi pada ibu hamil yang memilih melakukan yoga.
(BACA JUGA:Begini Perubahan Bilqis Anak Ayu Ting Ting Sehabis Ke Salon)
Seorang ibu hamil mengalami kehilangan penglihatan selama beberapa minggu.
Ini disebabkan oleh ketegangan saat ia melakukan pose ke bawah.
Dokter mengatakan, posisi ini merupakan posisi yang sulit dilakukan.
Posisi ini tidak melibatkan teknik pernapasan dan semata-mata disebabkan oleh posisi yang dicoba oleh wanita tersebut.
Posisi ini menyebabkan floater di mata tak dapat bekerja sehingga memengaruhi penglihatan.
(BACA JUGA: Menginjak Usia Baru, Lihat Perubahan Madonna Dari Tahun 80 an!)
Ini biasanya dikaitkan dengan ketegangan sehingga pembuluh darah kecil di mata pecah.
Kasus ini merupakan kasus yang tidak biasa karena belum ada literatur yang dilaporkan terkait pose ini dalam yoga.
Biasanya, kondisi ini terjadi saat persalinan.
Menurut pedoman NHS, latihan yoga yang paling aman ketika hamil adalah berlari kecil atau menari.
(BACA JUGA:Dilamar di Bioskop, Ini Cantiknya Priscilla Deasy Kekasih Marcel Chandrawinata)
Semakin anda aktif dan sehat selama masa kehamilan, semakin mudah bagi anda untuk menyesuaikan diri dengan perubahan bentuk dan penambahan berat badan.
Hal ini juga akan membantu persalinan anda.
Kasus baru ini mengungkapkan kemungkinan bahaya bagi ibu hamil yang memilih mengikuti kelas yoga yang trendi agar tetap sehat.
Namun, ibu hamil tidak disarankan untuk melakukan olahraga seperti judo, menyelam, dan berolahraga di ketinggian.(*)