Mengutip dari WebMD, Kram otot adalah kontraksi otot yang begitu kuat dan menyakitkan.
Pengencangan otot datang secara mendadak.
Kram otot ini juga berlangsung selama berberapa menit.
Sementara itu simpati dan komentar mengalir deras dari para netizen.
Beberapa netizen menawarkan tips untuk mengatasi kram otot Bermudez alami.
Seorang netizen wanita berkomentar dan menyarankan Bermudez untuk mengolesi Mustard pada betisnya.
Memang, banyak atlet sudah melakukan hal yang sama dan membuktikannya.
Karena kram otot disebabkan oleh kekurangan asetilkolin.
Asetilkolin merupakan neurotransmitter yang merangsang otot untuk bekerja.
Maka dari itu, mustard yang mengandung banyak asam asetat dapat membantu tubuh menghasilkan lebih banyak asetilkolin.
Lihat videonya di bawah: