6 Pemanis Alami yang Lebih Sehat Sebagai Penganti Gula Pada Makanan

( Baca : Makan Sedikit Tapi Perut tetap Buncit? Waspada, Kamu Mungkin Alami Hal Ini )

Sirup Mulberry

Mulberry atau buah beri juga memberikan rasa khusus untuk makanan, kamu dapat menambahkan sirup berry pada menu sarapan loh.

Gula anggur

Gula dari ekstrak buah anggur juga bisa dijadikan pemanis pilihan pada menu makanan kamu, manfaat dari gula anggur dapat memperpanjang hidup.

( Baca : Baru Banget Nih! Aurelie Moermans Ungkap 4 Fakta Hubungannya Dengan Ello, Nomer 4 Sebelum Ketangkep Sudah Nggak Lakukan Ini  )

Kandungannya sehat da memiliki kadar kalori yang rendah. 

Madu

Madu diperoleh dari lebah yang telah mengambil sari pada bunga, salah satu kelebihan dari madu adalah madu tidak meningkatkan gula dalam darah dengan waktu yang cepat.

Namun kalori yang terdapat dalam madu lebih besar dibandingkan oleh gula biasa.

(*)