Grid.ID - Menyikat gigi merupakan kewajiban manusia untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi.
Berbagai jenis sikat gigi dengan bulu sikat tertentu hingga banyaknya merk pasta gigi tentunya kita pilih demi menjaga gigi kita.
Tapi, tahukah ladies bahwa ternyata kegiatan menyikat gigi belum tentu dapat menjamin kebersihan gigimu?
Kita pun juga dapat memiliki gigi bersih tanpa harus menyikatnya lho.
( Baca : Ini 4 Jenis Pengobatan Kanker Otak yang Paling Ampuh, Jangan Coba yang Lain! )
Lhah, gimana caranya?
Dilansir Grid.ID dari lifestyle.kompas, dokter gigi University og Washington School of Dentistry, Philippe Hujoel mengatakan, bahwa cara paling efisien menjaga kebersihan gigi bukanlah dengan menyikatnya.
Ia mengatakan bahwa menyikat gigi maupun melakukan pembersihan memakai benang gigi (flossing) belum tentu mencegah gigi berlubang.
Sebenarnya cara untuk menjaga kesehatan gigi sangatlah mudah lho, cukup dengan menghindari makanan dan minuman yang mengandung karbohidrat dan gula.
( Baca : Wow! Ada yang Beda dari Makeup Raisa ini )
Masalahnya, pada mulut kita saat ini sudah dipenuhi dengan bakteri.
Bakteri-bakteri ini mudah berkembang biak di dalam mulut pada sisa-sisa gula dari makanan yang kita asup.