Pasien diabetes harus berpikir dua kali sebelum menentukan buah mana yang akan dimakan.
Buah naga merupakan pilihan tepat bagi mereka yang menderita diabetes, karena tidak hanya bisa membantu menstabilkan kadar gula darah, tapi juga mencegah lonjakan gula.
Dan bukan itu saja, buah naga juga mengurangi stres oksidatif dan komplikasi kardiovaskular pada orang diabetes.
3. Mengembalikan keseimbangan energi
Seiring berkembangnya zaman, gaya hidup dan pola hidup kita semakin buruk.
BACA JUGA : Hayoo yang Masih Suka Makan Telur Berlebihan Hati-hati ya, 3 Dampak ini Bisa Menyerangmu
Maka dari itu kita butuh mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi sehingga mengembalikan energi tubuh.
Makan buah naga dalam sehari akan membantu tubuh kamu dan meningkatkan asupan energi tanpa meningkatkan berat badan.
4. Pelembab kulit
Buah naga mempunyai kandungan air yang tinggi sehingga berguna untuk melembabkan kulit.
Selain mengonsumsi jus buah naga, kamu juga bisa memblender halus kulitnya.
BACA JUGA : 7 Dessert yang Bikin Pasangan Tambah Bergairah, Berani Coba?
Tambahan susu untuk dijadikan masker yang bisa melembabkan wajah.
5. Menangkal sel kanker
Seperti tomat dan semangka, buah naga juga kaya akan likopen.
Seperti yang kita tahu, likopen merupakan senyawa yang bisa menangkal radikal bebas penyebab kanker.
Buah naga merupakan asupan penangkal kanker , terutama kanker ovarium. (*)