Termasuk untuk meningkatkan libido juga.
Makanan apa saja itu?
( BACA : Masih Ingat Dengan Gadis Pemeran Ronaldowati, Lihat Penampilanya Sekarang Tambah Kawai )
1. Susu kunyit
Minumlah campuran susu dengan ½ sendok the kunyit, ½ sendok the kapulaga dan1 sendok the madu.
Rebus campuran ini, atau anda bisa hanya menambahkannya ketika susu itu sudah cukup hangat.
Minumlah ini sebelum tidur.
Hal ini dapat meningkatkan hormon seksual dan menurunkan hormon stres.
2. Makanan hangat
Anda bisa makan makanan hangat untuk menyeimbangkan hormon.
Karena makanan yang dingin sulit dicerna tubuh.
3. Makanan omega 3