Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Sekarang banyak orang memilih berjalan kaki dengan binatang peliharaannya.
Dikutip dari dailymail, oleh Grid.ID menemukan bahwa pada hari Kamis kemarin telah dipublikasikan riset yang berbicara soal ini.
Riset ini mengatakan bahwa anjing yang berolahraga ataupun hanya diajak berjalan bersama pemilikinya baik untuk kesehatan mental manusia.
Faktanya, para periset di University of Liverpool menemukan bahwa pemiliknya lebih termotivasi untuk berjalan kaki.
Ini ternyata bisa membuat mereka merasa bahagia, bukan karena manfaat kesehatan dan sosial lainnya.
Para peneliti ini melakukan wawancara dengan para pemilik anjing.
Mereka menemukan bahwa pemilik anjing bisa mendapatkan kebahagiaan dengan hanya mengajak anjingnya berjalan.
Bagaimanapun juga perasaan bahagia yang dirasakan pemilik anjing juga karena mereka percaya bahwa anjingnya juga senang diajak berjalan.
( BACA : SWAG! Ini Gaya Foto Tora Sudiro Bareng sang Ayah )
Kebahagiaan mereka akan berkurang ketika mereka memiliki anjing yang malas, atau anjing yang terlalu tua untuk diajak berjalan.
Peningkatan aktivitas fisik dan interaksi sosial dengan pemilik anjing lainnya ternyata merupakan bonus sekunder namun jarang memotivasi.
Dr Carri Westgarth, peneliti di University of Liverpool, juga mengatakan bahwa anjing sangat memotivasi perilaku kesehatan manusia.
Ia menjelaskan jika berjalan selama setidaknya 30 menit sehari maka telah melebihi aktivitas fisik selama 150 menit per minggu.
Penemuan ini sudah dipublikasikan di International Journal of Environmental Research and Public Health.
(*)