Di sini kami akan beberkan beberapa cara agar makan mie instan tetap sehat tapi juga jadi lebih enak.
1. Air rebusan jangan dipakai.
Hal ini penting karena air rebusan mengandung banyak bahan-bahan kimia.
Saat proses perebusan, bahan-bahan kimia tersebut keluar dari mie dan membuat air rebusan berwarna kuning.
Sebaiknya kamu gunakan saja air panas lain dari pada menggunakan sisa rebusan.
Kandungan bahan kimia air rebusan mie instan bisa saja membahayakan kesehatan kamu.
2. Jangan makan mie instan dengan nasi.
Kebiasaan orang Indonesia, kalau makan tidak pakai nasi itu belum disebut makan.
Makanya, kemudian apa pun itu dicampur begitu saja dengan nasi, termasuk mie salah satunya.
Pernah melakukan itu? Kalau iya, maka hentikan kebiasaan tersebut.
Alasannya apalagi karena mie instan itu sebenarnya sudah benar-benar cukup untuk nilai kalori dan karbonya.
Ketika ditambah nasi, maka yang terjadi adalah perut melar.