Find Us On Social Media :

Posisi Tidur Paling pas Untuk Ibu Hamil, Wajib Tahu ya Moms!

By Tamara Wijaya, Rabu, 6 September 2017 | 18:27 WIB

Posisi tidur ibu hamil

BACA JUGA : Sering Buang Air Kecil Wajar nggak sih? Temukan Jawabanya di Sini

Menempatkan bantal di antara kaki terlipat bisa membuat kamu merasa nyaman saat tidur menghadap kiri.

Saat masa kehamilan kamu juga akan merasakan sulit tidur yang dikenal sebagai pregnancy insomnia.

78 persen wanita hamil pasti mengalami sulit tidur.

Olahraga, relaksasi dan posisi tidur yang tepat adalah kunci untuk permasalahan ini . (*)