Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Pernahkah kamu merasa kamu diduakan oleh smartphone pasanganmu?
Sepertinya kamu merasa wajar bila itu terjadi satu kali. Namun bagaimana kalau hal itu terjadi berulang kali?
Apalagi saat kamu sedang berkencan dengannya?
Kamu pasti merasa ingin membanting smartphone dan mengatakan, “Saya ada di sini!”
Nah, Grid.ID telah menemukan cara terbaik untuk menangani kasus ini, dilansir dari thenest.com.
(BACA JUGA: Ternyata, Seperti Ini Gaya Laudya Cynthia Bella Ketika Diajak Kencan Pertama Oleh Engku Emran)
1. Jangan diambil hati
Mungkin kamu berpikir bahwa pasanganmu beralih ke smartphone karena kamu membosankan.
Namun ternyata itu sama sekali tidak benar. Ini hanya merupakan sebuah kecanduan.
Hal ini dibenarkan oleh Jason Wheeler, PhD, psikolog klinis New York City.
Wheeler mengatakan bahwa perilaku adiktif kadang-kadang digunakan untuk menghindari dan menciptakan jarak dari masalah lain yang lebih besar.
(BACA JUGA: Wanita Hamil Ini Diusir dari Restoran Hanya Karena Hal yang Tak Terduga!)
2. Bicarakan ke pasangan
Langkah pertama memperbaiki masalah adalah dengan cara menghadapi masalah.
"Rumus yang sangat berguna untuk mengatasi segala macam kesulitan adalah saya merasakan X saat Anda melakukan Y," katanya.
Wheeler mengatakan trik ini berhasil karena kamu tidak fokus atau menyalahkan pasangan kamu saja.
Namun, jika tidak berhasil, maka dia tidak perduli dengan perasaanmu.
(BACA JUGA: Musisi Ini Merasa Sedih dan Kehilangan Setelah Laudya Cynthia Bella Menikah dengan Engku Emran)
3. Pergi ke luar
Dana Holmes, pakar gaya hidup dan etiket serta pendiri MetroMomClub.com mengatakan seseorang butuh apa yang dinamakan petualangan.
Kamu bisa ajak dia untuk sesekali merasakan pengalaman tanpa adanya gangguan dari smartphone.
Di sini kamu bisa melihat apakah dia benar-benar kecanduan dengan smartphone atau tidak.
4. Tinggalkan smartphone di tempat kerja
Kamu bisa memberi masukan kepada pasangan agar meninggalkan teleponnya di tempat kerja.
Mungkin kamu bisa menggunakan alasan bahwa dia bisa menggunakan komputer di rumah sebagai penggantinya.
Kalau dia tidak ingin seperti itu, kamu bisa memberi masukan bahwa telepon juga butuh waktu istirahat.
Sehingga kalian berdua punya waktu istirahat bersama.
(BACA JUGA: Anji Foto Bareng sama DJ Seksi ini, Netizen Dibikin Salah Fokus!)
5. Tetapkan beberapa peraturan dasar
Ini bisa sangat membantu kamu dan pasangan. Kamu dan dia harus komitmen untuk hal ini.
Misalnya, tidak boleh menggunakan smartphone saat makan.
Selamat mencoba semoga perlahan ia lebih memperhatikanmu. (*)