Grid.ID - Bau mulut adalah gangguan medis yang paling tidak menyenangkan.
Selain buat kita jadi tidak percaya diri, bau mulut juga buat orang sekitar jadi risih ketika ngobrol sama kita.
Sebenarnya kamu tidak perlu repot untuk membeli obat kumur atau tanaman herbal untuk mengatasi masalah bau mulut.
Dikutip Grid.ID dari boldsky ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan agar terhindari dari bau mulut.
1. Minum Banyak Air Putih
BACA JUGA : 5 Rasa Paling Bombastis dari Eskrim Baskin Robbins, Favorit Kamu yang Mana?
Air putih adalah obat dari segala jenis penyakit.
Dan inilah kenapa kamu harus sering minum air putih.
Air putih bisa melembabkan mulut kamu dan membersihkan semua bakteri penghasil bau mulut.
2. Makan sayur dan buah
Makanlah sayur wortel dan mentimun untuk menyegarkan mulut kamu.
Kandungan mineral yang tinggi dalam wortel dan mentimun bisa menghilangkan plak di lidah (penyebab bau mulut).