Find Us On Social Media :

Ingin Kulit Sehat, Coba deh Konsumsi Makanan Ini

By Fahrisa Surya, Senin, 11 September 2017 | 23:05 WIB

buah-buahan yang baik untuk kulit

3 Semangka

Makan semangka pada saat cuaca yang panas rasanya segar banget, semangka memiliki kadar air 90% yang akan berfungsi membuat kulitmu lembab.

4 Pisang

Buah pisang merupakan salah satu sumber potasium terbaik, kandungan mineral di dalamnya sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan kelembaban kulit, kalau kamu punya kulit yang kering berarti kamu kekurangan kalium, jadi konsumsilah pisang untuk mengatasi itu semua.

5 Pepaya

Pepaya adalah buah yang kaya akan vitamin A dan enzim papain yang dapat membantu menyingkirkan sel kulit mati.

(BACA: Datang ke Ultah Amora, Ternyata Harga Baju Piyama yang Dipakai Nindy Bikin Melongo!)

6 Nanas

Nanas sudah digunakan sebagai tanaman obat selama bertahun-tahun karena merupakan satu-satunya buah yang diketahui mengandung enzim bromelain yang dapat melawan peradangan kulit dan pembengkakan.

7 Stroberi

Siapa sangka kalau buah stroberi mempunyai khasiat untuk kulit loh, kandungan dalam buah ini adalah asam ellagic yang dapat melawan kerusakan kulit dan mencegah keriput. (*)