"Vitamin B dari pisang itu sebagai mediator pembentukan energi, kalau dalam sehari kita tidak cukup memperoleh vitamin B maka pembentukan energi juga akan lambat," ujarnya. (*Kompas.com/Iwan Supriyatna)
(Baca: Wow Ternyata Ini Manfaat Makan 1 Buah Pisang Setiap Hari, Nomor 7 Oke nih Buat Diet!)
Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul Agar Segar Sepanjang Hari, Makanlah Pisang di Pagi Hari