Jika kamu kecanduan teh atau kopi, maka saatnya untuk berhenti.
Karena tidak hanya membantu hilangnya air dari tubuh tapi juga memperburuk kondisi tubuh kamu.
Gantilah teh dan kopi dengan buttermilk atau jus buah segar untuk melawan dehidrasi. (*)
Dehidrasi
Jika kamu kecanduan teh atau kopi, maka saatnya untuk berhenti.
Karena tidak hanya membantu hilangnya air dari tubuh tapi juga memperburuk kondisi tubuh kamu.
Gantilah teh dan kopi dengan buttermilk atau jus buah segar untuk melawan dehidrasi. (*)