Para peneliti di University of Wesminster melakukan sebuah studi yang melibatkan 10 orang berbeda untuk menonton film horor pilihan.
Para peneliti merekam detak jantung, oksigen yang dihirup, dan karbondioksida yang dikeluarkan.
Mereka menemukan bahwa jumlah kalori yang dibakar meningkat dalam ketiga poin tadi saat film berlangsung.
Penelitian ini juga mengungkap bahwa film yang membuat para penonton melonjak kaget dari tempat duduknya karena teror yang ditampilkan, adalah pembakar kalori terbaik, karena menyebabkan detak jantung mereka makin kencang.
(BACA: Ini Dia 5 Hal yang Bisa Patahkan Risiko Kanker Payudara, Kamu Wajib Tahu!)
Dr. Richard Mackenzie, dosen senior dan spesialis dalam metabolisme sel dan fisiologi di University of Westminster, mengatakan bahwa setiap 10 film yang dites membuat degup jantung berdetak cepat.
Seiring degup semakin cepat dan darah terpompa di sekitar tubuh jadi lebih cepat, tubuh akan mengalami tekanan adrenalin.
“Tubuh akan melepas adrenalin yang beraksi cepat, diproduksi saat kejutan pendek karena stres yang intens (dalam kasus ini, karena rasa takut).
Efeknya adalah menurunkan nafsu makan, meningkatkan tingkat metabolik basal, dan akhirnya membakar kalori dalam tingkat tertinggi,” tutur Richard.
Seorang editor film perusahaan rental film LOVEFiLM, Helen Cowley, yang juga terlibat dalam studi yang dilakukan beberapa peneliti di University of Westminster ini.
(BACA: Terharu, Ternyata Umi Pipik Lakukan Ini untuk Laudya Cynthia Bella dan Engku Emran)
Ia mengatakan, banyak orang cenderung menutup mata, bersembunyi di balik bantal, atau memeluk guling sambil mengalihkan mata supaya tak melihat adegan menyeramkan.