Laporan Wartawan Grid.ID, Andrianus Satya Putra
Grid.ID - Pecandu makanan cepat saji telah mengungkapkan senjata rahasianya untuk melangsingkan tubuh.
Frances Carpenter mencapai 150kg saat usianya 25 tahun karena terlalu banyak memanjakan makanan dan kenyamanan.
Akan tetapi ketika melihat anggota keluarga lainnya kehilangan nyawa mereka akibat dari berat badan, dia memutuskan untuk membuat perubahan.
Dia sekarang berusia 28 tahun, dari Riverside, California, mengatakan bahwa dia tahu bahwa dia telah melakukan sesuatu untuk mengubah jalannya sendiri.
"Saya mulai makan makanan rendah lemak atau karbohidrat dan berolahraga dua kali sehari, lima hari dalam seminggu."
"Saya akan pergi ke gym sebelum bekerja pada jam 5 pagi dan setelah bekerja jam 5 sore."
(BACA : Orangtua Ini Berantem di Jalan, Ternyata Gara-gara Masalah Sepele Ini, Lihat Videonya)
Setelah setahun berlatih keras, Frances berhasil menurunkan berat badannya hingga mencapai 57kg.
"Sekarang saya merasa sehat, saya memiliki banyak energi yang tidak pernah saya miliki sebelumnya.
Dengan hampir 50k pengikut Instagram, Frances memberdayakan orang lain dengan membagikan transformasi penurunan berat badan secara online.
"Saya sama sekali tidak kelelahan seperti dulu."
(BACA : Pria Ini Tewas Akibat Megambil Tantangan Berbahaya, Tragis!)
"Saya menganggap bahwa kencan jauh lebih mudah sekarang juga karena saya lebih bahagia dan nyaman dengan diri saya sendiri."
(*)