Lapar Tengah Malam? Nggak Bikin Gemuk, Inilah Makanan yang Bagus Untuk Dikonsumsi

Grid.ID – Lapar saat tengah malam wajar terjadi.

Apalagi bagi mereka yang bekerja malam hari atau menderita insomnia.

Meskipun telah makan malam.

(BACA: 13 Tahun Berlalu, Pemeran Sinetron Bawang Merah Bawang Putih Ini Sekarang Bikin Pangling, Hayoo..Siapa yang Kangen Sinetron Ini?)

Tapi, melakukan kegiatan akan membuat tubuh memerlukan energi.

Dan alhasil, perut terasa lapar.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi malam hari & dapat menghindarkan tubuh dari kegemukan.

Wah, apa saja sih?

(BACA: Dicap Sebagai Spesialis Film Horor, Gaya Rambut Shareefa Daanish Ini Nyentrik Abis! Nomor 4 Bikin Merinding)

1. Sereal

Mengonsumsi sereal pagi hari mungkin sudah biasa.