1. Menjaga kesehatan mata
Kandungan vitamin B2 pada cabai dipercaya mampu membantu dalam menjaga kesehatan mata.
Tidak mengherankan jika penyuka pedas cabai rawit cenderung memiliki pengelihatan yang baik dibanding mereka yang tidak suka cabai rawit.
(BACA: Makan Pisang Pagi Hari, Baik atau Buruk sih? Ini Dia Jawabannya)
2. Mencegah penyakit beri-beri
Penyakit beri-beri yang menyerang tubuh manusia bisa diatasi dengan cabai rawit yang ada di dekatmu, alasannya karena pada cabae rawit itu sendiri terdapat kandungan B1 yang mempu mencegah terjadinya penyakit beri-beri.
3. Membantu menyembuhkan luka usus
Cabai dapat memberikan manfaat kepada kesehatan pencernaan, dan membantu menyembuhkan berbagai masalah pada usus.
Karena sifatnya yang anti iritasi dan kandungan vitamin C nya, cabai rawit dapat membantu menyembuhkan luka usus, yang dikarenakan pergerakan peristaltik saat menjalankan proses pencernaan.
4. Membantu menurunkan berat badan
Capsaicin yang pedas pada cabai rawit akan membakar lemak dan mengeluarkannya bersama keringat.
Selain itu, cabai rawit juga dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh serta dapat menurunkan berat badan lebih cepat.