2. Gunakan yodium
Jika dalam perjalanan ke sebuah tempat kamu tidak menemukan air kemasan, kamu bisa gunakan pil yodium.
Cukup larutkan pil ini ke air gelasmu dan kamu bisa mendapatkan air yang murni.
Hindari menggunakan yodium jika kamu hamil atau mengalami tiroid.
Sebagai gantinya, coba pil klorin sebagai alternatif.
3.Hindari salad
Ide ini baik untuk kesehatanmu.
Di beberapa tempat, sayuran yang digunakan dalam salad cenderung untuk dibilas dengan air keran.
Untuk mengurangi risiko penyakitmu, pilihlah sayuran mentah sebagai gantinya.
(BACA: Obati Gejala Asma dengan Ramuan Sederhana Ini, Bahannya dari Dapur loh!)
4. Bawa antibiotik
Sebelum berangkat, pastikan kamu membawa obat sederhana, misalnya untuk meredakan nyeri pinggul, mual dan sakit kepala.
Nah, sudah tahu kan tips-tipsnya?
Have a nice trip, for you! (*)