Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Berbagai mitos tentang cuaca dingin telah menyebar luas ke telinga masyarakat.
Masyarakat seringkali percaya dengan mitos ini padahal kebenarannya masih belum terbukti.
Dilansir dari laman health.com, ada 5 mitos tentang cuaca dingin yang kamu tidak perlu percaya.
(BACA: 6 Cara Mudah Atasi Jet Lag, Dijamin Ampuh Banget!)
1. Olahraga ketika cuaca dingin
Kamu seharusnya tidak percaya mitos ini.
Alasannya, pada suhu dingin ketika kamu hanya berjalan, kamu sudah membakar lebih banyak kalori dalam waktu yang singkat.
2. Alergi hilang di musim dingin
Satu dari lima orang menderita alergi di dalam maupun di luar ruangan.
Sebenarnya, suhu di dalam ruangan saat musim biasa bisa lebih parah dibandingkan ketika cuaca dingin.
(BACA: Nggak Ingin Sakit dalam Perjalanan? Ikuti 4 Tips Ini Agar Perjalananmu Semakin Asik)
3. Kamu tidak perlu memakai tabir surya
Permukaan bumi lebih dekat ke matahari selama musim dingin, sehingga kamu bisa terkena sinar yang lebih berbahaya.
Jadi kulit kamu bisa berisiko berbahaya 2 kali lipat.
Sehingga kamu harus memakai tabir surya.
4. Vitamin C mencegah pilek
Studi menunjukkan vitamin C bukan mencegah pilek namun mempersingkat waktu pilek.
(BACA: Ke Pantai Bisa Bikin Bahagia loh, Cocok Buat Liburan Besok nih!)
5. Alkohol menghangatkan tubuh
Alkohol menyebabkan darah terhempas ke kulit dan menjauhi organ dalam tubuhmu.
Alhasil, suhu tubuh benar-benar turun.
Jika masih ada yang berkata bahwa mitos di atas benar, kamu mungkin perlu memberitahukan kebenarannya ya! (*)