Alpukat Bikin Kurus? Masa sih? Begini Penjelasannya

Grid.ID – Banyak cara dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Dari olahraga hingga diet ketat.

Banyak orang salah mengartikan diet.

Mereka tidak mempertimbangkan nutrisi yang masuk ke tubuh.

Dan asal memilih makanan.

(BACA: Jaga Suami dari Kanker Payudara! 5 Faktor Ini Bisa Bikin Dia Berisiko, Cedera Saat Berolahraga Juga Termasuk loh)

Padahal, diet juga ada aturannya loh.

Dan tahukah, bahwa ada satu buah yang bagus untuk diet.

Yaitu alpukat.

Loh, bukannya alpukat itu sumber lemak?

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

(BACA: Seperti Ini Rambut Kemaluan yang Disarankan Ginekolog, Kamu Harus Tahu Ini)