2. Makanan
Seringkali kita tidak memperhatikan makanan yang diperlukan bagi pertumbuhan dan kesehatan gigi.
Gigi memerlukan makanan yang tinggi kalsium, fosfor dan flourin.
Seperti susu, buah, sayur, ikan, sereal, dll.
3. Mengunyah di satu sisi
Kebiasaan ini mungkin dialami oleh beberapa orang.
Mengunyah sebetulnya dapat memebersihkan gigi.
Jika hanya mengunyah pada satu sisi.
Hal ini bisa menyebabkan pembusukkan pada sisi yang lain. (*)