2. Minum Wine
Asam yang terdapat di dalam wine dapat merusak enamel dalam gigi.
Rusaknya enamel, bisa buat gigi kamu jadi rapuh dan mudah bolong dan tanggal.
Jika kamu pecinta wine, ada baiknya jika konsumsi keju selagi kamu meminum wine.
Karena rasa asin dari keju bisa mengurangi asam dari wine.
Kamu juga bisa berkumur dengan air putih untuk mengurangi keasaman pada wine.
3. Mengunyah Permen atau Vitamin
Baik itu permen, bahkan Vitamin pun bisa merusak gigi ketika terdapat kandungan gula berlebih di dalamnya.
Karena kadar gula tinggi bisa merusak enamel dalam gigi.
So, kurang-kurangi ya cantik!(*)